Therapie

In der Gesprächspsychotherapie werden die Selbstaktualisierung und Selbstverwirklichung des Klienten gezielt gefördert. Dazu werden die individuellen Bewertungsprozesse, in denen der Klient zu seiner Selbsteinschätzung gelant ist, umorganisiert. Er soll erkennen, welche seiner Bewertungen sich aufgrund gesellschaftlich vorgegebener Standards gebildet haben, und sie durch eigene ersetzen. Damit erweitert sich seine bewusste Wahrnehmung und neue Erfahrungen werden möglich. Angestrebt wird der Aufbau eines positiven Selbstkonzepts mit positiven Selbstwertgefühl.

Als Ziel setzt Rogers die vollfunktionsfähige Persönlichkeit. Deren wichtigsten Merkmale sind die Offenheit gegenüber Erfahrungen, die Übereinstimmung von Selbstbild und Erfahrung, Wertschätzung des eigenen Selbst, Selbstvertrauen, Selbstverantwortlichkeit, unverzerrte Realitätswahrnehmung und reife, befriedigende soziale Interaktionen.

Die Technik der Gesprächstherapie ist das aktive Zuhören mit folgenden Merkmalen:

• Eine Grundhaltung von Empathie, Akzeptanz und Kongruenz

• Die Zentrierung auf den Klienten unter Ausblendung sämtlicher Ablenkungen. Der Klient hat die volle Aufmerksamkeit und Interesse des Therapeuten

• Ein Therapeut, der sich mit dem Gehörten auseinandersetzt, sich bemüht, das Gehörte zu erfassen und zu verstehen, und sich in die Emotionen seines Klienten einfühlt

• Den Verzicht des Therapeuten auf eigene Ergänzungen oder Interpretationen

Das Systembrett ermöglicht

… Mitglieder eines sozialen Systems (Familie, Arbeitsteam, Freunde etc.) und verschiedene, auch intrapsychische Konstellationen darzustellen

… aus der sprachlichen Beschreibung in Handlen und Visualisieren zu gelangen und somit beide Gehirnhälften einzusetzen.

… das Einnehmen einer Metaebene (Adlerperspektive)

… eine Reflexion des Wahrnehmens, Denkens, Fühlens und Handelns sowie eine Darstellung von Verstrickungen und auch unbewusster Vorgänge.

… die Aufstellung des Problemsystems und dessen Wechselwirkungen.

… die Systemdarstellung und Erforschung.

… zu neuen Erkenntnissen, Perspektiven und Wirklichkeiten zu gelangen.

Es hat die Funktion, intrapsychische und kontextabhängige Einflüsse durch Visualisierung im Beratungsprozess nutzbar zu machen.

Das Systembrett ist für eine Vielzahl von Themen einsetzbar und bietet eine ganze Reihe an Variationen.